A raiz, que pesa até 5 kg, tem uma variedade de propriedades curativas e benéficas. Tem sido usada pelos habitantes locais durante séculos, por exemplo, para doenças hepáticas, problemas digestivos, mas também como um agente anti-envelhecimento.
Devido ao seu alto teor de inulina e oligofrutose, o yacon é um prebiótico de alta qualidade: as fibras dietéticas indigestas entram no intestino e servem como alimento para as bactérias "boas". Isto garante uma flora intestinal saudável. Resultado: um intestino saudável que se sente bem e é mais resistente ao câncer de cólon.
O Yacon também é chamado de "batata diabética" porque os fructo-oligossacarídeos que contém limitam a produção de glicose no fígado, reduzindo assim a glicose em jejum. Assim, o yacon é o substituto ideal do açúcar para diabéticos. Ele serve para reduzir o peso, aumentando a sensação de saciedade.
Estudos demonstraram que o yacon também possui propriedades antioxidantes: muitas doenças crônicas são causadas por radicais livres que atacam o DNA. O yacon protege o ADN do stress oxidativo.