Chia – das kleine Wunder der Azteken

— Chia – das kleine Wunder der Azteken —

Aktionspreise für BIO Chiasamen (25-30 % Rabatt)

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Mit Schwung in den Frühling
Chia ... für eine schnelle Regeneration der Zellen

Nach anstrengendem sportlichem Training, Operationen oder Verletzungen ist eine rasche Regeneratin der Zellen wichtig. Dafür sorgen die Chiasamen, die den Zellaufbau fördern und für einen gesunden Stoffwechsel sorgen.

Zutaten: 100% Chiasamen
Erhältlich: 500 g und 1000 g Beutel oder als lose Ware (Bulk)

Chia Rezepte

Fitmacher Smoothie mit Chia und MangoFitmacher Smoothie mit Chia und Mango

Zutaten

gefrorene oder frische Beeren
½ Banane
1 EL Chiasamen
1 TL gefriergetrocknetes Mangopulver
1 kl. Glas Wasser, Apfel,-oder Orangensaft
gehakte Nüsse oder Ahronsirup

Zubereitung

Nach Belieben gefrorene oder frische Beeren und eine halbe Banane in den Mixer geben, darüber einen EL Chiasamen und 1 gehäuften TL Amazonas Mangopulver streuen und mit Wasser oder Saft bedecken und alles zusammen ca. 15-20 Minuten quellen lassen, zum Schluss einen kleinen Becher natur Joghurt dazu und alles zusammen verquirlen und fertig ist ein köstlicher und gesunder Fitmacher Smoothie. Je nach Geschmack Nüsse darüber streuen oder einen Klecks Ahornsirup.